人体内的血液是非常重要的，而血管是承载血液的摇篮。把血管比作一个工作链，如果有一方出现问题，那整个工作令都会跟着瘫痪。所以维持自己的血管，健康真的非常重要，如果维护不及时，很有可能诱发相关病情。
01案例分析45岁的刘大哥是一名厂子职工，原来刘大哥的生活很好，但最近一段时间刘大哥总是觉得呼吸困难，走路费劲。这天刘大哥又犯呼吸困难，走路费劲的病情了，这次比较严重，他医院。医院抢救，留住了性命，但还是有了偏瘫的后遗症。刘大哥简直不敢相信，医生说你不相信也没办法，你这是突发性的脑梗。而且你在患脑梗前是有征兆的，只不过你没在意罢了。医生提醒刘大哥的同事：在平时的生活习惯和饮食方面一定要注意，如果饮食不当就会出现这种现象。02饭后少做两件事，更有利于身体健康1、在饭后不要抽烟相信大家都听说过“饭后一根烟，胜似活神仙”，那事实真的如大家所说吗？刘大哥10多年的老烟民了，而且在他发病前就是刚吃饱饭抽了一根烟。在吸烟的过程中，烟草经过燃烧，会释放出大量的尼古丁和有害物质。而且这些有害物质被吸入人体后会阻碍血液循环，而刘大哥刚吃完饭抽了一根烟。由于这些血液都存在肠胃中，在抽烟时正好和烟草的有害物质发生碰撞。这个时候会导致大脑出现短暂的缺氧，从而引发急性脑梗的现象。2、在饭后不要生气我们民间有一句俗话是在吃饭时不要大声说话，相同在日常生活中，吃饭时一定不要带着不好的情绪。有不好的情绪不仅会影响自己的心情。而且在进食时会让自己没有食欲，肠胃也因此增加负担，这事就会让自己的血液波动较大，导致肾上激素，胰岛素分泌异常。而且是会引起短暂脑性缺氧的脑缺血栓的问题。03“脑梗”来临前，“头部”可能会有几个异常1、视力模糊，容易出现异常如果长期看手机看电脑的话，会导致眼酸眼痛的现象，这时眼睛会出现视力模糊和看不见事儿等情况，但缓过一会儿就会有所好转。可在脑梗来临前出现视力模糊的现象，我们很容易辨认。因为在脑梗来连接自己的视力会突然变得模糊，而且视力下降看不清东西，但这并不是短暂性的，是间接性的长时间发作。那这是因为什么呢？是因为脑梗会影响自己的血液，疏通性如果自己的大脑出现了堵塞，致使血液不能流畅，从而就会引发自己的供血不足，引起视力变得模糊等现象。2、经常感到一阵阵头痛在日常生活中，如果是突然出现一阵疼痛，随即就没事儿了，这种现象不用管它，也不要过多担心。但如果出现了头痛频繁的现象，而且是在一侧出现头痛现象。这时就要考虑自己是否患脑梗了，因为在出现脑梗前，大脑会有供血不足的现象。而且也在脑心血管里，脑部供血和供氧量变少，不能及时流通就会造成频繁头痛。3、睡觉时流哈喇子也就是说在睡觉时流口水，一旦血液有堵塞的现象，就说明自己血液循环慢，而血液里的垃圾堆积得较多。这时就会造成神经性缺氧，导致脸部一侧失去控制。从而就会出现不受控制的流口水现象。将平常在睡觉时流口水，那属于正常现象，但由于大脑神经性缺氧导致的流口水现象是属于长久性的。而且你流口水时自己是不清楚的，没有感觉的。但是正常的流口水，你可能会在睡眠中有感觉会惊醒。04想要自己血管健康，平时就要养成两个好习惯1、饭后喝茶当然了，这饭后喝茶也不是喝普通的茶叶。而是要根据自己的自身情况来选择喝茶的成分。可以喝蒲公英茶：蒲公英是一种中药材，它的功效是清热解*治疗一些脓肿炎症等。可以喝苦丁茶：经常喝苦丁茶可以有效的降血压，降血脂，而且这种苦丁茶可以帮助我们清除血管中的一些垃圾，所以说经常饮用苦丁茶是不错的选择。2、科学饮食现代人的生活水平越来越好了，所以在饮食方面人们也不节制，是想吃什么就吃什么的。但如果经常性地吃糕，油炸糕，油腻高糖的食物，会导致血管的脂肪和*素越来越多。从而引起堵塞，如果不能及时排出，就很容易患脑梗和脑血栓的风险。结语：如果发现自己身体异常，一定要及时体检，及时就医，不要耽误病情。注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意猜你还想看：你常常做的这4件事，或是脑梗“元凶”，早点改掉，血管会很感激神经内科专家：脑梗来临，身体2个月前就有“暗示”，别视而不见中国脑梗患者越来越多？医生：做好这3点很重要，让脑梗远离你预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇